Caractéristiques du séjour les criques perdues de la côte Sud-Ouest

Nous ferons en moyenne 3 à 5 heures de kayak par jour, accompagnées d’éventuelles balades permettant d’apprécier les richesses culturelles et naturelles des lieux traversés (Tours Génoises, sentier du littoral, rencontres avec les autochtones…).

Matériel fournis

Kayak de mer réglementaire, gilet de flottabilité homologué, jupe d’étanchéité, pagaie, sacs étanches en plastique, réchauds, tarp en cas de pluie.

Les kayaks que nous utilisons sont des kayaks monoplaces et biplaces dans lesquels toutes les affaires sont embarquées afin de naviguer en complète autonomie.

Il est également recommandé de prévoir des sacs étanches adaptés à votre matériel (électronique, vêtements et couchage), ainsi que des sacs plastiques (nous fournissons des sacs étanches pour votre matériel, mais une « déchirure » peut toujours arriver, si bien que les sacs plastiques sont une protection supplémentaire).

Bien que les compartiments des kayaks soient importants, ne prendre que le strict nécessaire. Les affaires volumineuses (linge, duvet et matelas) seront placées dans les extrémités des bateaux (pointes avant et arrière), alors que les objets lourds et denses (conserve, eau) contre les cloisons des cockpits.

Bivouac

A la belle étoile si la météo le permet.
Attention : pas de douches ni de toilettes sur le parcours, il est donc important de se procurer un savon moussant à l’eau de mer que vous trouverez chez un shipchandler.
Prévoir un duvet (volume modéré), et un tapis de sol (idéalement autogonflant).

Restauration

Petit déjeuner continental, puis repas froid le midi et enfin repas chaud le soir. Les repas sont préparés par l’accompagnateur avec l’aide de l’ensemble du groupe. Légumes frais, produits locaux et menus variés sont prévus tout au long de l’itinérance.

Encadrement

Guide diplômé d’Etat.  Véritable aventurier des temps modernes, il saura vous faire vivre l’aventure au travers de sa passion.

La Mer

Nous sommes sur la côte ouest exposée aux vents dominants, mais le matin, la mer est le plus souvent d’huile. Une brise se forme souvent à la mi journée, l’essentiel de la navigation s’effectue donc le matin.

Les programmes sont donnés à titre indicatif. Des impondérables sont toujours possibles et des situations indépendantes de notre volonté peuvent en modifier le déroulement (météo, niveau des participants…). Nos accompagnateurs peuvent ainsi être amenés à modifier l’itinéraire en fonction de la météo ou si la sécurité du groupe le nécessite. De plus, à certaines dates, le circuit peut être effectué en sens inverse.

Equipement non inclus, à prévoir :

Pour la navigation :

• Lycra anti UV (manche longue de préférence)
• Maillot de bain et short pour éviter les frottements
• Chaussons d’eau avec semelles rigides (ou baskets)
• Coupe vent, bob ou casquette, crème solaire, lunettes de soleil avec cordon.
• Gourde ou poche à eau d’1L minimum

Pour le bivouac :

• Sac de couchage peu volumineux confort 10°(et éventuellement un sur-sac pour l’humidité sur les séjours de juin et septembre), 
• Matelas autogonflant (éviter les tapis volumineux)
• Coussin autogonflant
• Lampe frontale (ou lampe de poche)
• Kit de cuisine (boite hermétique type “Tupperware” de 0,6L, couverts et gobelet)

Vêtements :

• Polaire ou doudoune ultralight (pour les soirées et matins frais)
• 1 ou 2 tenues (Tee-shirt, short et sous-vêtements)
• Jean ou survêtement

Hygiène :

• savon, shampoing, dentifrice biodégradables
• Serviette microfibre
• papier toilette biodégradable

Éventuellement : appareil photos, masque, tuba, jeux de cartes ou jeux peu volumineux, ainsi que des espèces pour les paillottes. 

Trousse de secours :

• Médicaments personnels si vous êtes sujets à des troubles particuliers (allergies, etc.).
• De quoi prévenir et soigner des ampoules : pansement type « Compeed ».
• De quoi soulager les problèmes de chevilles et de genoux : bandes de type « Elasto ».
• De quoi nettoyer de petites plaies : compresses imbibées.
• Protections solaires pour la peau ainsi que pour les lèvres.
• De quoi soulager les problèmes intestinaux notamment en raison de changements de régimes alimentaires (capsules micropure, ergyphilus – probiotiques – smecta ou Imodium/Tiorfan).
• De quoi soulager les maux de tête et les courbatures (sels minéraux, pastilles de sels ou bien électrolytes).
• De quoi soulager les piqûres d’insectes.
• De quoi soulager le mal de mer.

Demander conseils à votre médecin et à votre pharmacien, pensez également qu’il vous faudra porter votre pharmacie, n’emmenez donc que le minimum nécessaire.

Nous disposons également d’une bagagerie dans laquelle nous pouvons conserver les affaires que vous n’emportez pas sur le séjour. Prévoir ainsi un sac à cet effet, sur lequel sera noté votre nom et le nom du séjour.